VeganLABS my_veganlabs https://veganlabs.altervista.org/w/index.php?title=Pagina_principale MediaWiki 1.35.2 first-letter Media Speciale Discussione Utente Discussioni utente VeganLABS Discussioni VeganLABS File Discussioni file MediaWiki Discussioni MediaWiki Template Discussioni template Aiuto Discussioni aiuto Categoria Discussioni categoria Accessorio Discussioni accessorio Definizione accessorio Discussioni definizione accessorio Pagina principale 0 1 1200 1198 2019-04-14T16:18:03Z Heartsbeat 1 /* Piatti unici */ 1200 wikitext text/x-wiki <strong>Benvenuti su VeganLABS, il sito di ricette vegane integrali.</strong> == Per iniziare == {{#ev:youtube|hwoL6hWd4l0|||||start=0}} Fonte: '''The Economist'''.<br> <br> == I medici sulla dieta vegana == Il '''dottor professore<ref>https://doctors.rush.edu/details/1728/kim-williams-sr-cardiovascular_disease-chicago-oak_park Kim A. Williams, Sr., MD Professor</ref> Kim Allan Williams''' è stato nel periodo '''2015-2016 il [http://www.acc.org/about-acc/press-releases/2015/03/16/19/25/american-college-of-cardiology-elects-dr-kim-allan-williams-president presidente] dell' [http://www.acc.org/about-acc/our-history American College of Cardiology]''' - una tra le più eminenti organizzazioni scientifiche nell'ambito della cardiologia al mondo - e '''segue un alimentazione vegana dal 2003'''<ref>https://well.blogs.nytimes.com/2014/08/06/advice-from-a-vegan-cardiologist/ New York Times blogs - Food Advice From a Vegan Cardiologist By Anahad O'Connor August 6, 2014 </ref> per motivi di salute (colesterolo alto) ed parla della causa più frequente delle cardiopatie comuni (attacchi di cuore, ictus, ischemia, insufficienze renali, aterosclerosi). {{#ev:youtube|q1oB569xq88|||||start=0}} Garth Davis, chirurgo bariatrico<ref>https://www.utphysicians.com/provider/garth-p-davis/ utphysicians.com - Dr. Garth Davis is a professor for the Department of Surgery at McGovern Medical School at The University of Texas Health Science Center at Houston (UTHealth).</ref> vegano. {{#ev:youtube|2irH0CMchEE|||||start=190}} == Perché Vegetariano/Vegan? == [[File:PowerPlate.jpg|300px|miniatura|destra|[[Alimentazione vegana]] in breve: '''1 CEREALI - 2 FRUTTI - 3 VERDURE - 4 LEGUMI - 5 SEMI - 6 NOCI - 7 FUNGHI COMMESTIBILI - 8 VITAMINA B<sub>12</sub>''']] Vi sono '''3 domande''' principali: # '''[[Scelta vegana|Perchè vegan?]]''' Le tre ragioni principali sono: ''impatto ambientale''; ''diritti degli animali'' e '''''scelta nutrizionale'''''. Questo sito è dedicato esclusivamente alla '''''scelta nutrizionale'''''. # '''<big>[[Alimentazione vegana|Nutrizione completa]]</big> mangiando vegano ? '''Se la dieta è varia, gli alimenti poco raffinati e con aggiunte la vitamina B<sub>12</sub> + Omega 3 essenziali leggi l'[[Alimentazione vegana|articolo]]. Maggiori informazioni sui '''[[Libreria|libri]]''' scritti da medici. # '''Ok, ma cosa si mangia di buono?''' Questo sito nasce per rispondere a questa terza domanda in maniera esaustiva. Abbiamo [[Speciale:Statistics|'''{{NUMBEROFARTICLES}}''']] ricette vegane con ingredienti integrali.<br /> == Ricette selezionate == === Primi === === Secondi === === Piatti unici === * [[Pizza]] * [[Farinata di ceci|Cecina]] === Condimenti === * [[Hummus]] * [[Tahini]] * [[Baba ganush]] * [[Guacamole]] === Dolci === [[File:Crostata Vegana.jpg|250px|thumb|right|nessuno|[[Crostata Vegana]]]] * [[Crostata Vegana]] * [[Pastafrolla vegana]] * [[Crema pasticciera (Soia)]] * [[Crema pasticciera (Avocado)]] * [[Brownie|Torta Brownie]] * [[Cheesecake]] * [[Nocciolella|Nocciolella-Veganella]] * [[Pasticelle|Pasticelle di natale]] * [[Castagnaccio]] * [[Torta coi becchi|Torta coi becchi tipica lucchese]] * [[Crepes|Crepes vegane (Pancakes)]] * [[Praline ai datteri]] === Succhi === *[[Succo Green Elixir]] *[[Succo Mean Green]] == Fonti == <shtml hash="1a73deb0bcdbfe84825773ff442e0a65b5f2763b54e6ad165730fc4e9dc1ce5f"><script>!function(d,l,e,s,c){e=d.createElement("script");e.src="//ad.altervista.org/js2.ad/size=300X250/?ref="+encodeURIComponent(l.hostname+l.pathname)+"&r="+Date.now();s=d.scripts;c=s[s.length-1];c.parentNode.insertBefore(e,c)}(document,location)</script></shtml> p9smozyz9ojgm30ashz8yyykjmh0vhr