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== STRATO SUPERIORE ==

== STRATO SUPERIORE ==

=== INGREDIENTI STRATO SUPERIORE ===

=== INGREDIENTI STRATO SUPERIORE ===

* 2 Cup 0g Datteri

* 2 Cup Datteri (230-260g)

* 1/2 Cup 0g Cacao

* 1/2 Cup Cacao (50g)

* 3 Cucchiai 0g di sciroppo d'acero

* 3 Cucchiai 0g di sciroppo d'acero

* 1/3 Cup 0g Olio di cocco (ingredienti non consigliato<ref>https://nutritionfacts.org/audio/whats-the-deal-with-coconuts/</ref><ref>https://nutritionfacts.org/video/coconut-oil-and-the-boost-in-hdl-good-cholesterol/ Aumento del colesterolo dopo alcune ora dal consumo</ref>!)

* 1/3 Cup 0g Olio di cocco (ingredienti non consigliato<ref>https://nutritionfacts.org/audio/whats-the-deal-with-coconuts/</ref><ref>https://nutritionfacts.org/video/coconut-oil-and-the-boost-in-hdl-good-cholesterol/ Aumento del colesterolo dopo alcune ora dal consumo</ref>!)

* 1/5 Cup 0ml acqua

* 1/4 Cup acqua (60ml)

=== ISTRUZIONI STRATO BASE ===

=== ISTRUZIONI STRATO BASE ===