Differenze tra le versioni di "Succo Mean Green"
Jump to navigation
Jump to search
(Creata pagina con "{{Ricetta|Mean Green.jpg|Australia|Succo Mean Green|20}} RICETTA DI BASE: PREP: 10 MINUTES | COOK: 0 MINUTES | COOL: 0 MINUTES • MAKES 0,5 KG * 500 g Sedano * 5-6 mele * 3...") |
|||
(7 versioni intermedie di uno stesso utente non sono mostrate) | |||
Riga 4: | Riga 4: | ||
RICETTA DI BASE: | RICETTA DI BASE: | ||
PREP: 10 MINUTES | COOK: 0 MINUTES | COOL: 0 MINUTES • MAKES 0,5 KG | PREP: 10 MINUTES | COOK: 0 MINUTES | COOL: 0 MINUTES • MAKES 0,5 KG | ||
− | * | + | * (circa '''200g''') 4 gambi di '''Sedano''' con foglie |
− | * | + | * ('''200g''') 1/4 di '''Cavolo''' var. rossa tondo oppure 8 foglie grandi di Cavolo a foglia ovvero riccio. Varietà: Cavolo Riccio ("Kale"),Cavolo a foglia Toscano, Cavolo Rosso o Cavolfiore |
− | + | * ('''160g''') 2 mele | |
− | * 2 | + | *('''70g''') 1 '''Limone''' piccolo |
− | * 20g zenzero radice | + | * '''1 Cetriolo''' |
− | * | + | * ('''20g''') 3 cm di '''zenzero radice''' |
+ | |||
+ | * '''Acqua''' circa +20-30% in volume da aggiungere dopo | ||
=== Procedimento === | === Procedimento === | ||
− | Lavare con cura tutti gli ingredienti. | + | # Lavare con cura tutti gli ingredienti. |
− | Assicurarsi che la buccia del limone sia edibile (limone biologico non trattato in superficie). | + | # '''Assicurarsi che la buccia del limone sia edibile''' (limone biologico non trattato in superficie). |
− | Mettere tutti gli ingredienti tagliati a piccoli pezzetti nell'estrattore. | + | # Mettere tutti gli ingredienti tagliati a piccoli pezzetti nell'estrattore o centrifuga. |
− | + | # Aggiungere acqua per allungare il succo. | |
+ | # Filtrare il succo tramite un colino: le centrifughe non professionali lasciano altrimenti residui grandi nel succo | ||
Vedi anche [https://www.rebootwithjoe.com/mean-green-juice-health-benefits/ Camp Reboot Juice: Mean Green] | Vedi anche [https://www.rebootwithjoe.com/mean-green-juice-health-benefits/ Camp Reboot Juice: Mean Green] |
Versione attuale delle 16:03, 16 ago 2019
Succo Mean Green |
---|
Paese:Australia |
Nome:Succo Mean Green |
Tempo di preparazione:20min |
Categoria: {{{5}}} |
Autore: {{{6}}} |
English Recipe |
RICETTA DI BASE:
PREP: 10 MINUTES | COOK: 0 MINUTES | COOL: 0 MINUTES • MAKES 0,5 KG
- (circa 200g) 4 gambi di Sedano con foglie
- (200g) 1/4 di Cavolo var. rossa tondo oppure 8 foglie grandi di Cavolo a foglia ovvero riccio. Varietà: Cavolo Riccio ("Kale"),Cavolo a foglia Toscano, Cavolo Rosso o Cavolfiore
- (160g) 2 mele
- (70g) 1 Limone piccolo
- 1 Cetriolo
- (20g) 3 cm di zenzero radice
- Acqua circa +20-30% in volume da aggiungere dopo
Procedimento
- Lavare con cura tutti gli ingredienti.
- Assicurarsi che la buccia del limone sia edibile (limone biologico non trattato in superficie).
- Mettere tutti gli ingredienti tagliati a piccoli pezzetti nell'estrattore o centrifuga.
- Aggiungere acqua per allungare il succo.
- Filtrare il succo tramite un colino: le centrifughe non professionali lasciano altrimenti residui grandi nel succo
Vedi anche Camp Reboot Juice: Mean Green