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'''In realtà vegan, vegano o vegetariano (nel senso stretto senza latte/uova) è impreciso, poiché è definito solo su quello che non si mangia ovvero prodotti di origine animale, in generale.
 
'''In realtà vegan, vegano o vegetariano (nel senso stretto senza latte/uova) è impreciso, poiché è definito solo su quello che non si mangia ovvero prodotti di origine animale, in generale.
 
In teoria infatti si può essere "vegani" mangiando patatine fritte e bevande zuccherate, ma senza benefici sulla salute.'''
 
In teoria infatti si può essere "vegani" mangiando patatine fritte e bevande zuccherate, ma senza benefici sulla salute.'''
 
Detto questo vi sono '''3 domande ricorrenti''' che la popolazione generale tende a fare:
 
Detto questo vi sono '''3 domande ricorrenti''' che la popolazione generale tende a fare:
# '''[[Scelta alimentare vegana|Perchè vegan?]]''' le persone si aspettano che il motivo sia i diritti degli animali. In realtà le tre ragioni principali sono: Impatto ambientale; diritti degli animali; '''Scelta nutrizionale '''.
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# '''[[Scelta vegana|Perchè vegan?]]''' le persone si aspettano che il motivo sia i diritti degli animali. In realtà le tre ragioni principali sono: Impatto ambientale; diritti degli animali; '''Scelta nutrizionale '''.
 
# '''Si può avere una [[Alimentazione vegana|nutrizione completa]] mangiando vegano senza carenze ?''' In breve: sì, se la dieta è varia, gli alimenti poco processati e se vengono aggiunte la vitamina B12 e gli omega tre da semi di lino ad esempio. Maggiori informazioni sui libri
 
# '''Si può avere una [[Alimentazione vegana|nutrizione completa]] mangiando vegano senza carenze ?''' In breve: sì, se la dieta è varia, gli alimenti poco processati e se vengono aggiunte la vitamina B12 e gli omega tre da semi di lino ad esempio. Maggiori informazioni sui libri
 
# '''Ok, ma cosa mangi?''' Questo sito nasce per rispondere a questa terza domanda in maniera esaustiva
 
# '''Ok, ma cosa mangi?''' Questo sito nasce per rispondere a questa terza domanda in maniera esaustiva

Versione delle 23:57, 12 apr 2017

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Perché Vegan?

In realtà vegan, vegano o vegetariano (nel senso stretto senza latte/uova) è impreciso, poiché è definito solo su quello che non si mangia ovvero prodotti di origine animale, in generale. In teoria infatti si può essere "vegani" mangiando patatine fritte e bevande zuccherate, ma senza benefici sulla salute. Detto questo vi sono 3 domande ricorrenti che la popolazione generale tende a fare:

  1. Perchè vegan? le persone si aspettano che il motivo sia i diritti degli animali. In realtà le tre ragioni principali sono: Impatto ambientale; diritti degli animali; Scelta nutrizionale .
  2. Si può avere una nutrizione completa mangiando vegano senza carenze ? In breve: sì, se la dieta è varia, gli alimenti poco processati e se vengono aggiunte la vitamina B12 e gli omega tre da semi di lino ad esempio. Maggiori informazioni sui libri
  3. Ok, ma cosa mangi? Questo sito nasce per rispondere a questa terza domanda in maniera esaustiva

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Se il Rap fosse Vegano (parodia):